¿Sabías que el sacro es uno de los grandes jefes de tu cuerpo? 🫡📍

Este hueso triangular en la base de tu columna es clave para tu movilidad y equilibrio 🔑🦴 Permite que muevas las piernas con libertad y mantiene tus centros de gravedad alineados, el sacro tiene un papel fundamental en tu día a día 🤗

Y no podemos olvidar al esternón, que regula el movimiento de tus brazos ¡Todo está conectado! 🌐 El balanceo entre ambos te dice cómo está tú cuerpo y sus centros de gravedad 🧏🏻‍♀️

Un saludo,

Nos vemos en el siguiente blog